如何保持健康是人類永恒不變的話題之一，世界衛生組織對健康的定義：健康不僅指一個人沒有疾病和虛弱，而且指其生理、心理及社會適應能力上都處于一種圓滿的狀態。然而隨著時代的發展，很多人都處于亞健康狀態，那么如何保持身心健康平衡呢?

　　安然再平衡培訓以健康的理念、健康的運動幫助伙伴恢復身體再平衡，此活動一經推出備受市場人員的好評，2018年6月8日，再平衡課程再次來到新疆烏魯木齊，為安然的家人們帶來一場身心健康的洗禮，將再平衡課程的健康理念傳遞到更多家庭。

 

學員以飽滿的熱情開始一天的培訓

 

每日例行的健康指標測量，實時監測學員的身體狀況

 

　　安然優秀講師崔紅巖女士、宋晨蕾女士、鞠中華先生親臨現場授課，傳達正確的營養、飲食和生活理念。三位老師分別講解了《再平衡養生法》、《平衡與飲水》、《平衡與營養》、《平衡與運動》、《平衡與睡眠》、《平衡與容顏》、《平衡與形體》和《再平衡持續計劃》等專項課程，為大家梳理亞健康狀態產生的原因，并同大家一起進行體育鍛煉，調整飲食，平衡循環，讓人體再次回到平衡狀態。

 

崔紅巖老師講解《再平衡與營養》

 

鞠中華老師講解《再平衡與睡眠》

 

宋晨蕾老師講解《再平衡持續計劃》

 

　　活動現場除了精彩的課程，還有豐富的課外活動。伙伴們在講師的專業指導下，科學運動、科學飲食、科學服用保健食品，嚴格按照飲食標準進食，全身心地投入其中。

 

會務組嚴格按餐單準備營養餐

 

健康運動

 

會議合影

 

　　本次再平衡培訓走進新疆，讓新疆市場的伙伴們感受到正確的生活方式，還體驗到安然納米產品在保持人體健康平衡方面的作用，經過系統的再平衡培訓后，伙伴們紛紛表示安然事業是一個偉大而光榮的事業，很榮幸成為其中的一員，也將會把平衡的理念送到人們的心中，讓安然產品走進世界的每一個家庭！