人物：湯加麗，影視、舞蹈演員。畢業于舞蹈學院古典舞系，獲學士學位。后因出版國內第一本署名人體藝術寫真集而被社會廣泛關注。

　　湯加麗以美麗的身材向公眾展現了女人本真的美，一時引起了不大不小的波瀾。

　　每個人都有表現的欲望，都希望有表現的機會，都希望將自己最美麗的方面展現出來。這種心理可以追溯到孩童時期的“人來瘋”。湯加麗發揚光大了孩童的表現欲，用不加任何雕琢、摒棄掩飾、無需陪襯的狀態展現了東方女性典雅的身材和嬌好的容顏。她身體的每一處凸起，每一處溝坎都是甚富表現力的無聲語言；都在傳遞著內在的精神意蘊。每一個造型都來源于身體韻律的基本功。

　　湯加麗身體的另一特點是韻律感極強，這得益于舞蹈的基本功。古典舞訓練的苛刻程度僅次于芭蕾，吃苦耐勞的精神是要與生俱來的。沒有一個家長希望自己的孩子受苦，湯加麗進體操隊時身高是1.33米，一年以后身高仍舊停留在這個高度。發育期控制體重不讓長個哪個家長不擔心啊？為此佳麗的爸爸媽媽還差點兒把她領回家哪。憑著對藝術的熱愛湯加麗走進了古典舞的王國，她說：“我們班的同學個個善良、珍惜友情，傳統美德是古典舞的內在表現。它帶著一種氣質，因此學習古典舞的人一眼就能看出來�！�

　　湯加麗說：“有無贅肉取決于生活態度。戰勝自己不是一件容易的事。自己是過敏皮膚，很容易長痘痘。為此犧牲了辛辣美食、油炸點心的口福。每天9點是我雷打不動的訓練時間。踏踏實實練腹肌、背肌、跑步、跳躍、倒立、踢腿、擦地——沒有捷徑，體能訓練一項不能少。歇息一分鐘就得用十倍的力量才能挽回�！痹�以為擦地是件很容易的事情，誰知這專業的名詞與拖地板根本不是一個概念。腳踝骨緊緊挨著地板的滋味有如《紅巖》英烈渣滓洞受酷刑的感覺。感情造就完美體形就是這么樣兒的。看來幼年的童子功堅持20年可不是一般的毅力能約束的。女人天性喜歡隨意和懶散，因而多數男人喜歡把女人比作貓兒。

　　現如今美食層出不窮，川菜尤甚。光京城就有100家不能不吃的餐館，更何況全國、全世界的美食都云集在皇城腳下，想抵御它的誘惑似乎有點兒犯傻的嫌疑。都有過這樣的感覺：好友相聚，暴撮一頓水煮魚外加麻辣湯鍋、川味賴湯圓，第二天就覺得小腹見凸，臉上油光閃閃。發誓堅決不吃了，然后無志者常立志，如此反反復復。畢竟我們是常人。湯加麗說：“一時的口福需要一個月的調整，我的職業需要放棄麻辣的享受�！�

　　當問及多年以后童子功也抵擋不了歲月的磨礪，是否會嗟嘆“無可奈何花落去”？湯加麗說：“舞臺是我心中一生的圣地。我會盡力讓自己的藝術之路久一些，遠一些。有一天我老了就演老女人，變丑了就演丑女人，又老又丑了只要熱愛自己的身體就一定熱愛演藝事業。我要用自己的肢體語言和個性魅力創作出震撼人心的優美舞蹈，讓大家多看到自己幾個閃爍的火花，不給青春留下遺憾�！�

　　旁人觀感：聞聽現在有不少女生每年都在拍攝身體寫真集，記錄自己少女的苗條、少婦的豐滿、懷孕的大腹圓圓、中年的隱現脂肪、更年期克制的贅肉。每年身體的變化就是一記警鐘，時時提醒熱愛生活從關愛自己的身體做起。記憶中有個這樣的鏡頭是我久久不能忘懷的：“巴黎街頭一個滿頭卷曲銀發的老太太涂著玫瑰紅色的唇膏，穿著花色艷麗的衣裙和細細的高跟鞋挺拔地站在公車站旁等車。那姿式就像一支儀仗隊正在接受她的檢閱�！比艘涯耗�、紅顏不見，但挺拔矍鑠是一件絕對可以打造的事情。真的！