新華社圣地亞哥１２月２３日專(zhuān)電（記者許云鵬　趙凱）過(guò)度飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)往往被認(rèn)為是讓人發(fā)胖的主要原因，但有專(zhuān)家指出，睡眠不足、吸煙、環(huán)境溫度乃至年齡也是讓人發(fā)胖的因素。

　　據(jù)智利《信使報(bào)》２３日?qǐng)?bào)道，研究發(fā)現(xiàn)，每天睡眠不足７小時(shí)的人很容易發(fā)胖，原因可能是睡眠不足影響新陳代謝，使刺激食欲的荷爾蒙增加，同時(shí)使產(chǎn)生飽脹感的荷爾蒙減少。此外，很多人戒煙后體重迅速增加，原因是香煙中的尼古丁能夠抑制食欲，戒煙后，人體的新陳代謝水平降低，體重相應(yīng)有所增加。

　　還有研究發(fā)現(xiàn)，４０歲以上人群的發(fā)胖幾率是４０以下人群的３倍。此外，育齡婦女每推遲５年生育，其子女發(fā)胖的幾率就上升１４％。環(huán)境溫度對(duì)體重也有影響。專(zhuān)家指出，保持體溫意味著能量消耗。在溫和環(huán)境下，人體保持體溫的能耗最少，也就更容易發(fā)胖。

　　令許多人想不到的是，變胖與否可能在出生前就被決定了，因?yàn)榉逝值娜送�往與體形相似的人結(jié)婚，這不僅大大增加了肥胖兒的出生幾率，而且很容易把導(dǎo)致肥胖的一些行為習(xí)慣傳給下一代。一些專(zhuān)家還發(fā)現(xiàn)存在“胚胎編程”的現(xiàn)象，即如果胎兒在母體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)狀況較差，胎兒的新陳代謝水平會(huì)自動(dòng)降低，出生后如果攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)就較易發(fā)胖。

　　《信使報(bào)》的報(bào)道還說(shuō)，某些藥物也有讓人發(fā)胖的副作用，比如神經(jīng)類(lèi)藥物、抗抑郁、抗痙攣和降血壓的藥物等。此外，如果長(zhǎng)期處于化學(xué)污染環(huán)境中，人體內(nèi)雌激素分泌容易失調(diào)，這也會(huì)引發(fā)肥胖。