都說(shuō)“做男人‘挺、堅(jiān)’難”。有的男人未到中年，“那話兒”就開(kāi)始不聽(tīng)使喚了。而前列腺炎，則是最常見(jiàn)，也最讓男人們頭疼的病癥。其實(shí)，前列腺炎并沒(méi)有人們想象得那么嚴(yán)重。在2007年第一期《中國(guó)性科學(xué)》上，青島育仁中西醫(yī)結(jié)合不孕不育癥專科醫(yī)院的王慶華醫(yī)生提出，蹲式排尿是慢性前列腺炎的治療措施之一。

　　其具體方法是，前列腺炎患者每次排尿時(shí)，都要采取蹲式，不可用力，但可以適當(dāng)增加腹壓，使殘留在膀胱及前列腺尿道內(nèi)的尿液充分流出。

　　對(duì)此，王慶華解釋說(shuō)，慢性前列腺炎與尿液返流到前列腺腺泡內(nèi)有關(guān)，如長(zhǎng)跑或自行車運(yùn)動(dòng)員、跑長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)钠�車司機(jī)等都容易因過(guò)分顛簸，使腹壓增高，而易患慢性前列腺炎。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，前列腺炎是不容易治愈的。

　　對(duì)男人來(lái)說(shuō)，站式排尿是天經(jīng)地義的。但對(duì)前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，站立排尿容易產(chǎn)生殘余尿；蹲式排尿則能使殘余尿基本消失，減少了殘余尿?qū)η傲邢倌虻赖穆�性刺激，可以明顯減輕癥狀。同時(shí)，蹲式排尿有利于引流。這種方法簡(jiǎn)便有效，又不需要任何花費(fèi)，對(duì)于深受病痛折磨，經(jīng)濟(jì)條件有限的患者不妨一試。其治療療程大約需要3個(gè)月左右。

　　同時(shí)，對(duì)慢性前列腺患者來(lái)說(shuō)，適度性生活也有利于健康的恢復(fù)�！熬湍撤N程度而言，性與慢性前列腺炎的發(fā)生、發(fā)展有著密切聯(lián)系�！薄吨袊�(guó)男科學(xué)雜志》編輯部負(fù)責(zé)人、上海仁濟(jì)醫(yī)院專業(yè)從事男科工作的戴繼燦副教授告訴記者。當(dāng)男人有性沖動(dòng)時(shí)，性腺、副性腺都有可能隨之充血，也就有可能引起前列腺充血、腫脹，從而誘發(fā)前列腺炎癥。但戴教授認(rèn)為，性活動(dòng)過(guò)程中如果達(dá)不到高潮，不能誘發(fā)射精，反而不利于治療�！霸谛詯�(ài)中，男人射精后，陰莖就會(huì)軟下去，充血也就自然消退了，相應(yīng)地與性活動(dòng)有關(guān)的器官充血也會(huì)消退�！碑�(dāng)然，過(guò)于頻繁的性生活同樣不利于治療�！耙话銇�(lái)說(shuō)，要依個(gè)人情況來(lái)定，如果性生活讓男人覺(jué)得疲憊或者導(dǎo)致前列腺炎癥狀加重，那就要減少次數(shù)