1.穿棉質或至少底部是棉質的內褲，且要確實曬干。晚上睡覺時穿四角內褲甚至不穿內褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。少穿緊身牛仔褲、皮褲、褲裙。

 
　　2.生活起居正常，太疲倦或抵抗力變差時，容易誘發霉菌感染。盡量避免久坐，降低潮濕悶熱機會。

　　3.溫水清潔陰部最好，水太熱容易加劇發炎癥狀，用中性、弱酸性或不含皂質的清潔用品。

　　4.非月經期間，洗完澡后用臉盆裝溫水，滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘，可預防或改善感染。

　　5.不要用清水或消毒藥水灌洗陰道，以免破壞陰道正常酸堿性和菌群。

　　6.喝足夠的水。性行為前多喝水，性行為前后排尿，可減少因性交動作在尿道滋生的細菌。

　　7.性行為前，兩人都須將陰部洗干凈，可避免做愛時肛門的細菌帶到陰道或尿道。

　　8.平時多喝些開水，可以預防尿道感染和舒緩陰道。如果發現陰道分泌物的味道不正常或感到疼痛，無法感到亢奮、濕潤等，應趕緊咨詢醫生。

　　9.含香水、香精、有顏色的衛生棉、護墊、衛生紙少用，這些東西有可能是導致陰部接觸性皮炎的元兇。