一、做好病情觀察及護(hù)理

　　1．糞便狀態(tài)及糞便性狀的觀察。通過(guò)糞便的顏色、氣味、形態(tài)、量、混入物的觀察，以及對(duì)排便次數(shù)、時(shí)間和進(jìn)食關(guān)系的了解，可幫助醫(yī)生查明病因。應(yīng)注意正確記錄排便的次數(shù)、量、性狀，必要時(shí)及時(shí)送驗(yàn)糞便標(biāo)本。

　　2．伴隨癥狀的觀察。腹瀉或便秘時(shí)的伴隨癥狀，對(duì)診斷及鑒別診斷具有重要意義。通過(guò)消化道及全身癥狀的觀察，可及時(shí)了解病情的演變和轉(zhuǎn)軌，為明確診斷和有效治療提供線索。

　　二、維持水、電解質(zhì)及酸堿平衡

　　應(yīng)及時(shí)給予液體、電解質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，以滿足患者的每日需要量。特別是補(bǔ)充水分的流失，維持正常血容量，以防脫水及循環(huán)衰竭的發(fā)生。腹瀉不嚴(yán)重，可經(jīng)口服補(bǔ)液（將一袋口服補(bǔ)液鹽溶于500毫升溫水中飲用，一日3～5次，腹瀉停止即停服），嚴(yán)重腹瀉、

全身癥狀明顯者，要到醫(yī)院進(jìn)行靜脈輸液。

　　三、減輕肛周刺激，保護(hù)局部皮膚

　　腹瀉時(shí)因糞便中含有酸性物質(zhì)及消化酶等刺激性物質(zhì)，頻繁排便可使肛周表皮受損．引起瘙癢、疼痛、糜爛及感染。患者排便后最好用柔軟布巾清洗肛門，保持清潔干燥。肛門局部還可用濕熱敷，即用濕熱(40℃～45℃)毛巾或小片棉墊直接蓋在肛門數(shù)分鐘；條件允許可坐浴，溫度45℃～50℃即可。然后涂上無(wú)菌凡士林或抗生素軟膏保護(hù)，減輕疼痛，促進(jìn)愈合。

　　四、消毒隔離

　　傳染性疾病引起腹瀉的患者，應(yīng)采取消毒隔離措施。護(hù)理患者后應(yīng)進(jìn)行洗手消毒，患者衣服、排泄物、便器、食具均應(yīng)嚴(yán)格消毒，防止交叉感染。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，如出現(xiàn)口渴、皮膚干燥、彈性下降、尿少、高熱、心悸、煩躁等癥狀，均應(yīng)立即就醫(yī)。

　　腹瀉對(duì)人體的消耗是很大的，如果不及時(shí)治療，急性腹瀉很可能會(huì)轉(zhuǎn)成慢性腸炎。因此，掌握一些治療和護(hù)理腹瀉的常識(shí)，是十分必要的。

　　1.出現(xiàn)腹瀉后，要及時(shí)到醫(yī)院就診，并留置糞便標(biāo)本送醫(yī)院化驗(yàn)檢查，以查明腹瀉原因。

　　2.腹瀉病人應(yīng)注意飲食的配合。總的原則是食用營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的，如急性胃腸炎，應(yīng)該禁食一天。病情較輕者可以吃流汁、半流汁食物，如米湯、稀飯、面條，逐漸過(guò)渡到正常飲食。

　　3.人在治療期間要多喝水，最好是喝淡鹽水、果汁，以防止病人由于腹瀉出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。

　　4.腹瀉病人要注意臥床休息，以減少體力消耗和腸蠕動(dòng)次數(shù)。另外要注意病人的腹部保溫，受涼會(huì)使病情加重。

　　5.腹瀉頻繁的病人要注意肛門護(hù)理，便后應(yīng)先用吸水性強(qiáng)的軟紙擦拭，再用熱毛巾擦拭干凈。如病人肛門發(fā)紅，可涂少量軟膏類抗菌素。

　　專家提醒，天氣熱，盡量避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)；多喝水，特別是鹽開(kāi)水，隨身攜帶防暑藥物。除此以外，最重要的是在飲食上加以調(diào)節(jié)，少吃辛辣刺激的食物，有關(guān)專家建議夏季多吃些苦蕎，苦蕎不僅是一種糧食，更是一種能夠清熱祛火的健康美食。

　　《本草綱目》記載：苦蕎麥性味苦、平寒，能益氣力、續(xù)精神、利耳目，有降氣、寬腸、健胃作用。苦蕎有清血下火的作用，被當(dāng)?shù)乩习傩辗Q為“土四環(huán)素”。用苦蕎米做出來(lái)的米飯，不僅口味獨(dú)特，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，預(yù)防腸道感染性疾病。