小小一顆堅(jiān)果，能為我們的身體撐起一把保護(hù)傘，堅(jiān)果堪稱是最健康的零食。堅(jiān)果包括樹堅(jiān)果和植物種子,常見的有核桃、腰果、松子、杏仁、開心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等，其中不少都有“長生果”、“長壽果”的美譽(yù)。

 

 

　　從營養(yǎng)成分分析,堅(jiān)果脂肪含量為44%—70%，以不飽和脂肪酸為主，有利于提高血液中高密度脂蛋白膽固醇(“好膽固醇”)的水平；蛋白質(zhì)含量為5.3%-25%，富含多種維生素和礦物質(zhì)，其中鎂、鉀、銅等能調(diào)節(jié)多種生理功能，維生素E和硒則具有很好的抗氧化作用。

　　近期，脈寶云店推出“堅(jiān)果新定義”活動(dòng)，給大家獻(xiàn)上高品質(zhì)的堅(jiān)果，活動(dòng)好禮享不停。其中，脈寶禮盒前50名買1送1，農(nóng)場禮包前50名送一斤零食，夏日清涼實(shí)付滿128送冰袋，脈寶禮盒實(shí)付滿188送棗夾巴旦木，更有滿199減100的活動(dòng)。堅(jiān)果控們看過來，不要錯(cuò)過健康美味零食哦。

　　脈寶云店相關(guān)負(fù)責(zé)人提醒消費(fèi)者，堅(jiān)果固然好，但是吃堅(jiān)果也有講究。第一，睡前不要吃，堅(jiān)果中含有的不飽和脂肪酸雖然有益健康，但卻容易導(dǎo)致胃酸反流。第二，大魚大肉后不宜吃，容易使脂肪攝入超標(biāo)，引發(fā)肥胖。第三，味道太重的不要吃，很多口味重并且香味濃郁的堅(jiān)果，在加工的時(shí)候添加了大量的香精與糖精等物質(zhì)，對我們的身體健康有害無利。第四，儲(chǔ)藏過久的不要吃，儲(chǔ)存不當(dāng)或儲(chǔ)藏過久的堅(jiān)果，可能產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。第五，限量食用，堅(jiān)果一般含能量和脂肪較高, 因此要限量食用。

　　休閑食品成為現(xiàn)代家庭日常消費(fèi)的必備品，在消費(fèi)升級、高度多元化的時(shí)代，消費(fèi)者選擇知名度更高、產(chǎn)品質(zhì)量更有保障的品牌。脈寶云店注重打造真、特、值的產(chǎn)品，零食方面更是層層把關(guān)，消費(fèi)者可以放心選購，后期也會(huì)陸續(xù)推出更多超值活動(dòng)。