2018年9月9日，依山傍水，自然環(huán)境優(yōu)美，人文底蘊(yùn)深厚的平頂山學(xué)院迎來(lái)了“大健康中國(guó)行——金士力大健康健步行”活動(dòng)。平頂山平煤總醫(yī)院中醫(yī)科孫冰主任，平頂山日?qǐng)?bào)傳媒集團(tuán)健康醫(yī)療部主任牛瑛瑛，金士力河南分公司經(jīng)理曾真女士，大健康中國(guó)行志愿者王娟、李倩妮、李瑞平、徐麗杰、劉陽(yáng)等參與此次活動(dòng)。

　　期間，金士力河南分公司經(jīng)理曾真女士首先致辭表示：感謝所有的大健康中國(guó)行志愿者參與本次活動(dòng)，希望通過(guò)此活動(dòng)，推廣大健康理念、普及大健康教育、傳播大健康知識(shí)、倡導(dǎo)大健康生活。通過(guò)大健康健步行、平衡九勢(shì)演練等活動(dòng)，帶動(dòng)并影響身邊的人，讓越來(lái)越多的人走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、擁抱健康。讓我們用持續(xù)不斷的熱愛(ài)和感染力，在平頂山這片熱情的土地上續(xù)寫大健康事業(yè)新的篇章。

　　隨后，平頂山平煤總醫(yī)院中醫(yī)科孫主任就季節(jié)性的疾病預(yù)防和如何結(jié)合運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)生，給大家?guī)��?lái)精彩的演講。孫主任指出，秋季到來(lái)了，肺病、腸道、感冒、心血管等疾病成為大家的困擾，對(duì)于怎么預(yù)防這類高發(fā)性疾病？怎么結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)？怎么健康養(yǎng)生等相關(guān)話題做了講解，在場(chǎng)的大健康伙伴聽(tīng)后頻頻點(diǎn)頭，表示受益良多。

　　為了踐行“全民健身、全民健康”的理念，用更有文化內(nèi)涵的形式去推動(dòng)全民健身，金士力根據(jù)太極及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)創(chuàng)作并推出《平衡九勢(shì)》。該套功法汲取了太極精華，通過(guò)調(diào)心、調(diào)氣、調(diào)身，使人體各項(xiàng)機(jī)能和經(jīng)絡(luò)達(dá)到陰陽(yáng)平衡，從而實(shí)現(xiàn)內(nèi)外調(diào)和，養(yǎng)生祛病、延年益壽的目的�；顒�(dòng)期間，大健康志愿者們共同演練了《平衡九勢(shì)》養(yǎng)生功法，為即將開(kāi)啟的健步行熱身。

　　平衡九勢(shì)之后，大健康中國(guó)行志愿者們精神抖擻的開(kāi)始了健步之旅。本次健步行從平頂山學(xué)院南門出發(fā)沿湖畔的林蔭道路向西環(huán)湖至白龜湖國(guó)家濕地公園內(nèi)，公園內(nèi)設(shè)立了市民廣場(chǎng)、沿湖景觀路、木棧道等基礎(chǔ)設(shè)施，為市民提供了良好的健身場(chǎng)所，既能欣賞風(fēng)景，親近自然，又能達(dá)到強(qiáng)身健體身心健康的目的。一圈過(guò)后，大家都表示很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，微微出汗的感覺(jué)簡(jiǎn)直太棒了。恰逢周末，白龜湖畔有許多健身休閑的市民，金士力大健康志愿者熱情的為市民發(fā)放健康手冊(cè)，并免費(fèi)提供了健康檢測(cè)、健康咨詢、健康養(yǎng)生等多項(xiàng)服務(wù)，囑咐大家注意心腦血管健康，怎樣加強(qiáng)自我預(yù)防。每一個(gè)笑臉，每送出的一本手冊(cè)，都深刻詮釋了大健康精神與理念。

　　健康的組成是多元化的，健康的運(yùn)動(dòng)更是多樣的。健步行活動(dòng)結(jié)束后，參加活動(dòng)的大健康中國(guó)行志愿者一起參加了強(qiáng)身健體的游戲環(huán)節(jié)----踢毽子和跳繩比賽。大家的熱情再次被調(diào)動(dòng)，仿佛又回到了在校的童年。作為對(duì)兩個(gè)優(yōu)勝組的鼓勵(lì)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為他們頒發(fā)了金品質(zhì)的大健康產(chǎn)品。

　　通過(guò)此次大健康中國(guó)行公益活動(dòng)，以大健康健步行的方式與大眾進(jìn)行面對(duì)面的交流互動(dòng)和健康普及，以“平衡九勢(shì)”“踢毽子”“跳繩子”等簡(jiǎn)單易學(xué)的強(qiáng)身健體游戲推廣帶動(dòng)，綜合體現(xiàn)大健康生活的多元化。保持健康，這是對(duì)自己的義務(wù)，更是對(duì)社會(huì)的責(zé)任。我們相信，隨著越來(lái)越多的大健康中國(guó)行志愿者的加入，通過(guò)大家不懈的努力，我們會(huì)幫助越來(lái)越多的人們走出健康誤區(qū)，擁有健康的意識(shí)與健康的體魄。金士力大健康中國(guó)行志愿者們肩負(fù)使命，誓為構(gòu)建“健康中國(guó)”貢獻(xiàn)力量。