養(yǎng)生早已突破了年齡的界限。上至耄耋老人下至捧起養(yǎng)生茶的90后，如今，博大精深的中華優(yōu)秀醫(yī)學養(yǎng)生文化還成功突破了國界。

 

　　先給大家看一組照片：

 

 

　　照片拍于今年7月24日，這是南非比勒陀利亞的一家中醫(yī)診所，前來看中醫(yī)的本地人絡繹不絕。隨著中醫(yī)在南非的盛行，越來越多的當?shù)孛癖娫敢鈬L試針灸、按摩、中草藥等傳統(tǒng)的中醫(yī)方法醫(yī)治病痛、健康體魄。2000年,南非政府就承認了中醫(yī)藥在南非的合法地位,為中醫(yī)藥在當?shù)啬酥练侵薜陌l(fā)展提供了有力法律保障。

　　在網上，時不時還可以看到歪果仁來中國嘗百草、練太極，學習中式養(yǎng)生的消息。

　　現(xiàn)在，連自古以來強壯彪悍的馬背上的民族哈薩克人也開始養(yǎng)生了......

　　事情要從記者這次外派出差說起。這幾天被老板派到哈薩克斯坦參會。五年前，正是在哈薩克斯坦，我們國家首次提出共建“絲綢之路經濟帶”倡議。今年再次回到這里，“一帶一路”已經進入從理念發(fā)展到行動、從規(guī)劃進入到實施，催生出很多合作，其中就有中醫(yī)藥養(yǎng)生領域。我的同事來到哈薩克斯坦后聽說這邊中醫(yī)養(yǎng)生特別火，還在當?shù)貙ｉT找人號了號脈。

　　在“一帶一路”中哈智庫媒體人文交流論壇上，記者發(fā)現(xiàn)，我們的中國養(yǎng)生企業(yè)代表在會場人氣很高，無限極全球行政總裁俞江林一出現(xiàn)就吸引了哈方重要嘉賓和記者們的關注。據說，中醫(yī)養(yǎng)生現(xiàn)在還受到很多國家政要的青睞。在專訪中，俞江林給記者透露了一個據說很管用的養(yǎng)生方子，這次作為文章福利送給大家。

 

 

　　記者：您怎么看待現(xiàn)在全球掀起的養(yǎng)生熱?您認為中醫(yī)養(yǎng)生為什么會火?

　　俞江林：隨著全球經濟發(fā)展，一體化趨勢增加，我們每天都充滿著變化和不確定性，人們也共同面臨著巨大的挑戰(zhàn)。全球性的氣候變暖、環(huán)境污染和生活壓力等問題，正威脅著人類的健康。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據顯示，近75%的人口處于疾病或亞健康狀態(tài)，如何提升人們的健康水平是很多國家乃至全人類共同面臨的問題和挑戰(zhàn)，需要世界各國加強在醫(yī)藥和健康領域方面的交流與合作。無論在什么地方，人們對健康和快樂的需求一直都在，這是人的本能需求。世界各國在健康和醫(yī)療領域的科研投入、醫(yī)療消費的支出不斷增長，健康產業(yè)的經濟占比不斷提升。健康就成為了未來全球的一個新潮流趨勢。

　　由于人們對疾病與健康的認識不斷提升，全球醫(yī)學發(fā)展趨勢已經由“重治療”轉變?yōu)?ldquo;重預防”，這與中醫(yī)“不治已病治未病”的理念高度契合。在解決全球的健康問題方面，中醫(yī)、中藥和中華養(yǎng)生文化日益顯現(xiàn)出獨特的優(yōu)勢和特殊的價值，成為解決這個世界性問題的中國方案。

　　據統(tǒng)計，中醫(yī)藥已傳播到全球180多個國家和地區(qū)，中醫(yī)已先后在澳大利亞、加拿大、阿聯(lián)酋和南非等29個國家和地區(qū)得到法律承認，18個國家和地區(qū)將中醫(yī)藥納入醫(yī)療保險。2016年，中國發(fā)布了《中醫(yī)藥“一帶一路”發(fā)展規(guī)劃》，希望中醫(yī)藥和養(yǎng)生文化能夠造福沿途各國人們的身心健康。

 

　　記者：為什么選擇到哈薩克斯坦發(fā)展?當?shù)貙τ谥袊�企業(yè)有哪些吸引力?

　　俞江林：哈薩克斯坦是“一帶一路”相關倡議首次提出的地方，是中亞經濟的領頭羊，擁有豐富的自然資源，還擁有源遠流長的哈薩克傳統(tǒng)醫(yī)學，穩(wěn)定的政治和經濟環(huán)境，近些年大力發(fā)展對外經濟與貿易，是潛力巨大的新興市場，吸引包括中國在內的眾多投資者的目光。隨著近年來在哈國越來越多的人認同中醫(yī)理念，哈國出現(xiàn)了越來越多的針灸推拿等中醫(yī)館，人們也開始學習中醫(yī)養(yǎng)生知識。

　　據我了解，近年來，哈薩克斯坦每年有超過1萬名留學生前往中國學習，其中學習中醫(yī)的人數(shù)逐年遞增，中國也有中醫(yī)機構陸續(xù)走進哈薩克斯坦，攜手共建中醫(yī)健康中心等，我們相信哈薩克斯坦的健康產業(yè)發(fā)展，蘊藏著廣闊的空間。

　　我們公司在哈薩克斯坦的分支機構9月4號得到了哈薩克斯坦政府的正式的批準。希望通過這個在哈薩克斯坦的分支機構，讓我們能更加了解當?shù)氐奈幕�、資源與合作機會，在發(fā)展自身品牌的同時也可以推動當?shù)鼐蜆I(yè)和健康產業(yè)發(fā)展。

　　就我們公司關注的中草藥領域來說，哈國的傳統(tǒng)醫(yī)學草藥與我國有很多共通之處。比如，我們中草藥里使用的薄荷、甘草等在中亞一帶也一直盛行，他們種出來的某些草藥質量甚至比中國還好，我們也在積極尋求合作。

 

　　記者：這次在哈薩克斯坦設立的分支機構可以提供什么樣的服務?您對未來在當?shù)氐暮献饔心男┮?guī)劃?

　　俞江林：設立分支機構只是完成了第一步，我們希望通過開設分支機構，更加了解當?shù)厝藢τ诮】捣矫娴男枨螅�合作利用當�(shù)匾恍┨烊恢胁菟庂Y源。

　　接下來我們會跟當?shù)氐尼t(yī)療機構、科研院所、高等院校等開展科研合作，建立協(xié)同創(chuàng)新機制和合作平臺。推動中醫(yī)藥及健康產品在當?shù)蒯t(yī)療健康體系中的應用，與哈國醫(yī)療保健產業(yè)互為補充。此次參與“一帶一路”中哈智庫媒體人文交流活動及組織中哈健康文化和產業(yè)發(fā)展論壇，就是我們企業(yè)與哈薩克斯坦各界建立溝通交流，分享健康文化的積極嘗試。

　　相信通過兩國企業(yè)之間的合作創(chuàng)新、經驗交流，我們可以形成相互促進、共同發(fā)展的良好局面，滿足哈薩克斯坦人民的健康需求，促進就業(yè)，推動當?shù)氐慕洕�和社會發(fā)展。

 

　　記者：無限極對“一帶一路”沿線的其他國家的健康市場也有考慮和規(guī)劃嗎?目前的全球布局是什么?

　　俞江林：我們李惠森董事長有一個觀念：E+W → W，E是East，就是東方;第一個W是West，就是西方;第二個W是World，也就是世界。寓意是，東方智慧+西方方法，傳播到全世界”。

　　無限極將沿“一帶一路”與沿線國家和地區(qū)進行交流，弘揚中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化，帶著E+W的觀念，通過高品質的中草藥健康產品，滿足沿線各國人民的健康需求。目前，除了哈薩克斯坦，我們的全球化戰(zhàn)略已涉足馬來西亞、新加坡、加拿大等國，在泰國也開設了試點工作。

 

　　記者：作為中草藥健康產業(yè)領軍企業(yè)的領導，您對中醫(yī)藥、健康產業(yè)未來在“一帶一路”中發(fā)揮的作用有著什么樣的期待?您認為企業(yè)將擔負怎樣的責任?

　　俞江林：中醫(yī)藥是中國在國際上的名片，我們希望健康產品及服務，如中草藥保健品、中醫(yī)理療等，能夠成為中醫(yī)藥走向世界的敲門磚，為此我們也正在積極努力中。

　　依據《中醫(yī)藥“一帶一路”發(fā)展規(guī)劃》，我相信到2020年，中醫(yī)藥“一帶一路”全方位合作新格局基本形成，國內政策支撐體系和國際協(xié)調機制逐步完善，中醫(yī)藥醫(yī)療與養(yǎng)生保健的價值被沿線民眾廣泛認可，更多沿線國家承認中醫(yī)藥的法律地位，中醫(yī)藥與沿線合作實現(xiàn)更大范圍、更高水平、更深層次的大開放，大交流，大融合。

　　無限極從道地中草藥原料入手，推行“無限極中草藥種植管理模式”，從源頭規(guī)范中草藥選址、種植、施肥、農藥使用、采收加工等各個環(huán)節(jié)。這一模式的推行，不僅有效保障中草藥產品的質量安全，同時實現(xiàn)了良好的經濟效益和生態(tài)效益。

　　作為中國中草藥健康產業(yè)的一員，我們希望成為“一帶一路”沿途各國的健康使者，在推動與各國健康產業(yè)的交流與合作方面發(fā)揮更重要的作用，在健康養(yǎng)生知識普及、中醫(yī)藥專業(yè)人才的培養(yǎng)與輸送和產業(yè)經驗交流與分享等方面做出積極努力和貢獻，響應并推動“健康中國”、“一帶一路”戰(zhàn)略的穩(wěn)步前行，為弘揚中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化、加快健康產業(yè)走向全球貢獻自己的一份力量。

 

　　番外福利：

　　記者：我的同事這次在哈薩克斯坦找中醫(yī)號脈，被醫(yī)生診斷為氣血不足。對我們這種工作強度很大又沒時間休息的工作的人們，您可不可給些養(yǎng)生的簡單小竅門?我也想給網友們討一個有用的方子，教大家如何簡單養(yǎng)生。

　　俞江林：給大家推薦一個具體可行、貼近現(xiàn)代生活的養(yǎng)生方法，那就是飲食、起居、運動、情志“四合理”，很簡單：多菜少肉七分飽，20分鐘午休23點前睡覺，每天行走一萬步，保持開闊正面的思維。

　　中國人特別講究藥食同源，飲食十分重要，保證按時飲食并且七分飽會影響到一個人的整體精力狀態(tài)。西方叫精力，我們叫精氣神，其實是一件事;起居包括睡眠。在我們公司，午餐后允許大家關燈休息20分鐘。這短短20分鐘就會對員工整個下午的狀態(tài)恢復非常重要;說到走路，也是簡單有效的鍛煉方法。我們在中國連續(xù)8年舉辦世界行走日及養(yǎng)生行走日，已有上百萬人參與健康行走。此外，積極的情志也很重要。現(xiàn)在有人說日本已經進入到了第四消費時代(指從崇尚時尚、奢侈品，經歷注重質量和舒適度，進而過渡到回歸內心的滿足感、平和的心態(tài)、地方的傳統(tǒng)特色、人與人之間的紐帶上來——小編注)以無印良品為標志，在這一潮流下，很多年輕人轉變了消費生活理念，要簡約，不穿太多名牌等，這和我們的傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理念一致，對培養(yǎng)一個人的情志方面很有幫助。