近年來隨著民眾健康意識的提升，身邊的減肥族、跑步族、養生族越來越多。區別于以前保健品的購買主要集中在中老年人，而現在營養保健品的購買者中，“90后”越來越多，占比超過25%。

 

每月花2000元 90后成保健品購買主力

 

　　血橙飲料、護肝片、維生素片......90后的曾小姐給記者介紹了她平日里每天都要吃的營養品，她告訴記者，作為辦公室一族，一天大概有8、9個小時要坐在電腦前工作，加班、熬夜更是家常便飯，這也讓她早早地開始了是用保健品。

　　曾小姐表示，一個月差不多2000多元，在保健營養品上面，可能額外會花費在一些器具上面，比如說按摩儀、泡腳桶等。

　　某電商平臺數據顯示，今年618期間，眼部保健類產品銷售同比去年618增長4126%、蛋白粉同比增長751%、維生素類產品同比增長387%，其中95后、00后成消費主力，活躍用戶同比增長126%。

　　此外在采訪中，記者發現，不少營養保健產品的售價并不低，一些銷量靠前的口服類的營養產品單價均在200元以上，按摩器、泡腳桶等保健儀器，平均售價則在300元以上。不過不少年輕消費者仍表示愿意花錢去保健。

　　在當前，快節奏的生活方式，讓不少年輕人一邊透支著身體健康，一邊靠保養品保健，這樣真的會起到保健的作用嗎？專家表示，營養品、保健儀器對于我們的身體，只能起到一定的輔助作用。

　　上海東方醫院中醫副主任醫師李偉民表示，年紀輕，工作壓力很大，長期不運動，可以吃一些保健品，還是有很好幫助。我覺得適當運動最好，足夠的睡眠和適當的運動是最好的保健。

 

　　網友評論

　　有網友表示：是我了，正在泡腳的我刷到了這條微博

 

 

　　速途研究院分析師認為，90后開始意識到健康的重要性，并且提前開啟了養生旅程，這是好的訊號。但不科學的養生方法，以及明知作息習慣科學的重要性卻還是堅持飲酒熬夜等行為是不可取的，畢竟像“朋克養生法”這類自欺欺人的養生法則對健康實在無益，還是應該從真正意義上重視并解決健康問題。

　　融360分析師吳塵月表示，90后朋克養生法更多是一種調侃，90后如今陸續進入奔三階段，意識到身體健康的重要程度。“左手枸杞，右手辣條”——90后們創造出這樣一種獨特的養生方法，更多地體現出了他們的不甘和妥協：不甘于告別可以年輕任性的身體，但又不得不妥協。但說到底，這樣的養生方式不過只能帶來一點點心理慰藉罷了，至于真正維護健康的方法，他們不見得不通曉，區別僅在于能否約束自己去做。